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安里のつぶやき

呼吸法瞑想のおススメ!!

呼吸法瞑想を一般の方々におススメしているのは何故か!?

 

結論から言うと

 

 無念無想 ってこと!

 

皆さん雑念にまみれていらっしゃる

 

頭の中でグルグルと雑念が湧き過ぎで休まるときが無いって感じ

 

 

呼吸を深く吐くことで毛細血管の隅々まで酸素を送り届けてくれるから

 

身体が暖まるし 雑念が消えていく

 

この原理を簡単に説明すると

 

吐く息を長くすると 脳は細胞に酸素が足りないと指令が送られ

 

身体が緊急事態だ毛細血管の隅々まで酸素を供給せよ!

 

と命令が送られ、ミトコンドリアが活性化されることにより熱量が発生し

 

ポカポカと暖かくなる

 

脳に酸素が行き届くのでスッキリする

 

日常の雑念を呼吸法のクラスにでることにより、いつでも、どこに居ても、練習ができる

 

呼吸法を重ねていくと、瞑想状態が深くなりシータ波状態に移行していく

 

そうなると宇宙と一つになる、ワンネス状態となる

 

二人で手を合わせて同時に呼吸法瞑想をしてワンネス状態にはいると、

 

二人の手がピッたしにくっついたように感じられるようになってしまう。

 

自分と宇宙が一つになってしまう。

 

自分は宇宙に守られていると感じるようになる。

 

 

ホームページトップページ左上のスケジュールをご覧頂けると開催予定が載っている。

 

 

 

ご希望のクラスがなければ、希望の日にちを2つ3つ億手いただければ調整いたします。

 

 

僕(安里)は宇宙へ繋がる人を増やしたいんです。

 

日本を良くしたいんです。

 

そんな夢と希望を持っている人に出逢いたいんです。

 

そんなアナタをお待ちしています。

 

 

安里康次 (アサトヤスジ)

 

 

 

 

 

 

 

 

ソウルメイトカップに浮かんでいる 光り✨

朝の幸せなひと時


こんな時間を過ごすのが


大好き〜ヾ(๑╹◡╹)ノ"


ソウルメイトカップに浮かんでいる 光り

 

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「毎日の積み重ねが今を作る」 この言葉好き! 僕が毎日していることって何だろう 朝起きて 深夜目が覚めて・・・ 

 

 

 

 

「毎日の積み重ねが今を作る」

この言葉好き!

僕が毎日していることって何だろう

朝起きて 
深夜目が覚めて
トイレに入って
本読みながら
歩きながら
電車で
どこでも いつでも

ちょっとした時間があるとやっていること

それは

呼吸法

それだけ

それを

意識してする

それだけで
エネルギーが溢れてくる

宇宙と一つになれる

一人じゃなくなる

常に大いなるものと一つ

これまでにどれだけやってきたんだろう

始まりは
パチンコ中毒から足を洗う為に、友達に紹介された
テニスの頃の友達だった〜

紹介者は
金◯君だった

何か面白いことないかな〜
って話したら
西日暮里に調和道丹田呼吸法道場ありますよ
僕も行ってみたいから一緒に行きましょう

って始まった

それから何十年
まだやり続けている

気分爽快 意気軒昂

始まりはパチンコ中毒から足を洗う為だったけど

今じゃ 
仕事になってしまっている

人生何がどうなるか分からないから

ピンときたことに
集中して続けることだ!!!

ハートで感じること!
身体で感じること!
魂で感じること!

この頃の僕と言えば

秋の食べ物食べた〜い
ヾ(๑╹◡╹)ノ"


これだよ  ╹◡╹  ♪

 

 

 

 

呼吸法&瞑想実践会
11/12(日) 10時〜12時半

参加料金 
初めての方は 3000
再受講の方は 2000

 

 

 

 

※ 会場

神奈川県大和市 
小田急江ノ島線 南林間駅 徒歩3分

(参加者へ案内を送ります)

 

どちらの申し込みもこちらへ
安里康次
pul54lover@gmail.com

 

父の葬儀の時 母ちゃんの叫び を思い出して 書いておく (安里一門 または 親戚の方へ)・・・

 

 

 

 

 

 

父の葬儀の時 母ちゃんの叫び
を思い出して 書いておく


(安里一門 または 親戚の方へ)

 

 

 

7〜8年前に父が亡くなった時
棺桶の父に向けて最後の言葉を発した

 

母ちゃん

大きな声で 
小さい頃に聞いた 
夫婦喧嘩の時のように
大きな張り上げた声で

 

 

「あんたと長い間生きてきたけど大変な時がいっぱいあったけど 幸せだったよ 」

 

 

大きな声で 叫んでいた

こんな母ちゃん、父ちゃん、兄も 今は亡くなった

 

 

富士山へ登って

今を思うが

今を生きろ
ってことだ!!

 

 

※写真

3歳の頃

父の始めた お菓子屋さんの忘年会か
下左端が母ちゃん
右下2人目が 父ちゃん

上左4番目が おばあ 母のお母さん

 

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長年の富士登山の夢が叶いました! 登山に慣れない 4名の男組での富士登山だった。・・・ 

 

 

 

 

 

 

長年の富士登山の夢が叶いました!

登山に慣れない
4名の男組での富士登山だった。

 

前日のお天気予報からは
雨 気温3度 
なので
用意したのは 雨カッパ 冬服

 

ぜ〜んぶ 要らなかった


当日は
ガンガン お日様 青空 


必要なのは
帽子 サングラス

 

けれどね
1番必要な 


登りたい気持ちは強く持っていた

 

また
杖を買ったのが良かった!!

 

足だけでなく 
腕も登る力を支えてくれた 
かなり助かった

 


いや
杖なければ登れなかった!

 

 

苦しい って思う気持ちも 
感じられないくらい 
夢中夢中 
意識が 
呼吸と一歩一歩
歩みを進めることしかなかった

山頂へ到着した時には口を大きく開けた ホッとした

 

 

 

 

ほんとうの富士山頂はまだ先

 

 

富士山頂まで行かなくちゃ!

 

 

その途中の厳しい岩山の上で

呼吸法&瞑想

僕は20歳の頃から富士山からの応援は届いていた
声なき声がバックアップしてくれていた

 

 

 

富士山が
「必ず戻ってくることになっているから心配するな」
と受験生の頃聞こえてきたり
応援してくれていた

 

 

 

だからか

いつかは富士山登ってみたいと思って40年

 

 

その夢が叶ったよ〜

一緒に登った 男組4名 


すべては用意されていた

登山の途中で気分が悪くなったら 
誰かがサポートしたり
絆が深まった 
助け合った

絆 繋がり が深まる
富士登山であった

 

 

と語る 
安里本人は

 

一生懸命で 
息をはぁ〜はぁ〜させながら
一歩一歩進めるしかなかった

 

 

写真を見れば分かると思うが
富士山を甘くみていたけど

富士登山好きになった

 

 

身体作り 強化して
また富士登山計画
続けて行こうと思っている

 

 

今回は男組4名だったけど

自分の身体を鍛えてて 
自己責任持てて 
自分の可能性を生きる
そんな方と富士登山
行こうと思う

 

 

一緒に行きたい方は
自分の頭、身体、心を日々鍛えておくこと

 

 

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「自分を励まし勇気づけ鼓舞する呼び覚まし」シリーズ✨ 第6弾

 

 

 

「自分を励まし勇気づけ鼓舞する呼び覚まし」シリーズ 第6弾

 

今、心が色々な影響を受けていませんか?

 

あなたへ贈る宇宙からの呼び醒まし

 

 

 


♪^o^

デヴァイン(神聖なる)タイミングに関して 神様と約束した運命、使命・・・ 

 

 

 

 

あなたへ贈る この人生で何がしたいの!

「デヴァイン(神聖なる)タイミングに関して」

デヴァインタイミングとは?

産まれてくる前に創造主(神様)と約束した運命、使命

創造主からの使命を持ってこの世に産まれることになるタイミング

私たちがどうしてここに居て、何を行う為にやって来たのかということ

何かを達成する為にやってきた使命

デヴァインタイミングとはあなたを突き動かすもの 強い願望 とても強く望むもの 熱狂的に引っ張られるもの

デヴァインタイミングを生きるとどうなるのか!

(生まれる前に創造主と約束した運命) 
私たちのデヴァインタイミングに関わる夢や希望ならユニバース、宇宙がサポートしてくれる

デヴァインタイミングの道を進んでいれば必要なものは全て手に入る

※ デヴァインタイミングから外れることをしていれば修正される力が働く、 結局のところ、多分知らずのうちに、いずれにせよデヴァインタイミングを迎えるようになる

さてさて! 
あなたの魂を揺さぶるほどの強い願いことは何でしょう?!

今生の使命から遠ざかってないかな〜(*⁰▿⁰*)

それともまっすぐに歩いている?!

近々会いましょうね〜(๑・̑◡・̑๑)

※ 写真は長安寺(箱根)で大好きな方
今思えば・・・亡くなった父が機嫌よく酔った時に見せてくれた顔だ

シータのお祈り

シータのお祈り

 

大いなる精霊において

 

大いなるグレートスピリットにおいて

 

父なる空 母なる大地

 

風に 火に 水に 土に

 

天なる父 天なる母 天なる神において

 

すべてなるものの創造主アタナハにおいて

 

今日の一日に 感謝します

 

私達のすべてなるものに感謝します

 

今創造している最高最善の私達の人生に感謝します

 

アタナハにおいて オホッ♪

ある日のお昼 スクワット姿の安里

ある日のお昼 
スクワット姿の安里

 

昨年12月よりも6キロ痩せました♪

 

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映画「それでも夜は明ける」 を観て アメリカ1830年代のこと・・・

映画「それでも夜は明ける」
を観て

 

アメリカ1830年代のこと。
黒人が売り飛ばされ生きるか死ぬか瀬戸際から自分の運命を切り開く話。

この映画を観て感じたこと

解消されていない虐げられたエネルギーはチャクラに溜められたままでいると
何かの時に息苦しく重苦しい人生となるんだな〜

さっさと次の自由なステージへ進むためにも
このエネルギー状態や状況から卒業して前へ進もう

 

ワールドリレーションセミナー!

 5月中旬開催!

 

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