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あさとやすじのヒミツ

85歳でも可能性を上げる シータヒーリング基礎セミナーを終えて 何ヶ月か前に寝たきりになったMさんの個人セッションの依頼があって静岡へ向かった・・・  奇跡が起こる・・・ 

 

 

 

 

 

85歳でも可能性を上げる
シータヒーリング基礎セミナーを終えて

 

何ヶ月か前に寝たきりになったMさんの個人セッションの依頼があって静岡へ向かった。


そのMさんが寝たきりから帰還一念発起!!


シータヒーリングを受講したいと希望を引き受け急遽実現。

 

いやはや
出てくるわ でてくるわ
Mさんの人生を作り上げていた
思い込みが ゾロゾロと

 

こんな思い込みがあった
85年だったんだ

 

もう気がついたからには要らないと
いったい何個探し当てては
バージョンアップしたんだろう

 

見るからに元気旺盛になって若返ったMさんが
まったくの別人へと変化

 

 

 

神津島への旅へ 船の旅は久しぶりだ どれだけ時間がかかるか どんなとこで過ごすのか 知らないけど・・・ 

神津島への旅へ

船の旅は久しぶりだ

 

どれだけ時間がかかるか
どんなとこで過ごすのか
知らないけど

 

ただ1つだけ
旅案内人を信頼している

 

起こる出来事を楽しもうと思う

未知を既知にすること

これが1番の楽しみだ

 

行ってきます ๑╹◡╹

 

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軽いフットワークの自分を取り戻せ! 近所のスポーツクラブへ通いだして10ヶ月経った この写真 中国のスーパーモデル爺ちゃん(80歳)の写真を見てから一念発起した!

 

 

 

 

 

 

軽いフットワークの自分を取り戻せ!

近所のスポーツクラブへ通いだして10ヶ月経った

 

 

この写真 
中国のスーパーモデル爺ちゃん(80歳)の写真を見てから一念発起した!

 

 

まだこの爺ちゃんの歳ではないのに
最近の自分は余分なお肉がついてきた

 


・・・ 重い ・・・

 

 

軽さを取り戻したくて!

 

 

スポーツクラブで
初めのうちは バトミントン、卓球、バレーボール、プール太極拳、ホットヨガと何でもやっていたが

 

 

フットワークの軽い身体を取り戻しす体感をする事を
最優先にしようと決めた

 

 

その為に 参加するクラスを絞った

ホットヨガ、ジムの自転車で読書、この2つ!

 


単純だけど確実に落ちる

好きなことなら続くから!

 

 

好きなことして痩せられて若さを取り戻せたら最高

 

んでね
続けています

 

フットワークをお楽しみに!

 

 

 

 

 

身も心も軽くなるならこれ!

↓↓↓

 

 

 

 

 

呼吸法&瞑想実践会

 

 

呼吸を通して宇宙と一つになります

宇宙と一つになると身も心もメロメロとなり癒されます

 


11月12日(日) 10時〜13時半

小田急江ノ島線 南林間駅 徒歩3分
(参加者へ駅からの案内を送ります)

 

 

参加料金 
初めての方 3.000
安里のセミナー、セッションに参加された方は 2.000

 

 

申し込みはこちらへ
お名前、電話番号を書いてお申し込みください
安里康次
pul54lover@gmail.com

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テニス楽天オープン行ってきました リュック背負って遠足気分♪ 久々にテニス!

 

 

 

 

テニス楽天オープン行ってきました

 

リュック背負って遠足気分♪

 

久々にテニス!

杉田、マレー兄、ゴファン、チリッチ、
ダブルスも最高に楽しめた

 

外の練習会場では
西岡選手のリハビリ練習に遭遇

手術をした膝の具合を確かめながら
身体が怖がっているのを1つ1つ確認してチャレンジしている姿が印象的だった

 

テニスのトッププロでも
ちゃんと1つ1つの積み重ねのステップを大事にしている

 

そのプロセスを分かっている人が前へ進めるってことだよな〜
それが自信をつける

 

今年の楽天オープンはめっちゃ楽しめたヾ(๑╹◡╹)ノ"

 

 

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ジェットコースター!! 1番前の席に陣取って・・・  怖い コワイ あははは はい そこで両手を上げて〜 あははは

 

 

 

 

 

 

最高の恐怖と両手を上げた大笑い実験 ヾ(๑╹◡╹)ノ"

 

 

人は恐怖 怖いことには躊躇するようにプログラムされている

ネコがヒモを見ると 蛇と勘違いするのか 
恐る恐る近寄って確かめるクセが本能的に付いている

 

自分にもたーくさんの恐れがあるのは分かっている

今回は分かっていながらも試してみたくて
ある実験をしてみた

 

 

よみうりランドにてバンジージャンプ

そして僕にとっての圧巻は

ジェットコースター!!

 

 

1番前の席に陣取って
隣りのさには
ヨガのインストラクター友

 

 

スタート前に 
こんなことやってみない!
と提案してみた

 

 

怖いと手すりを掴んで離さなくなるじゃん
体は硬直するじゃん
ハートは固まってしまうじゃん

そんなのつまんなくない!

 

怖がりだけど
怖いからって硬まるのイヤだし

 

だからさ〜
怖いとこでは 
両手を上げて

あ〜怖い怖い あははは


って
実験してみない!!

 

まじ

急カーブのGのかかるとこや
直滑降のとこは怖かったけど

 

目ん玉をまん丸に見開いて

 

 

怖い コワイ あははは

 

 

はい そこで両手を上げて〜
あははは

 

 

 

 

ぶっちゃけ
嬉しくて嬉しくて

恐怖に飲み込まれない自分が力強く感じたし

 

 

超サイコーな気分だった

 

 

小学生の子と仲良くなれたしね〜

恐怖体験越えると楽しいね〜

 

 

また遊ぼうと思うよ〜

また行こうや


ヾ(๑╹◡╹)ノ" ╹◡╹

 

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父の葬儀の時 母ちゃんの叫び を思い出して 書いておく (安里一門 または 親戚の方へ)・・・

 

 

 

 

 

 

父の葬儀の時 母ちゃんの叫び
を思い出して 書いておく


(安里一門 または 親戚の方へ)

 

 

 

7〜8年前に父が亡くなった時
棺桶の父に向けて最後の言葉を発した

 

母ちゃん

大きな声で 
小さい頃に聞いた 
夫婦喧嘩の時のように
大きな張り上げた声で

 

 

「あんたと長い間生きてきたけど大変な時がいっぱいあったけど 幸せだったよ 」

 

 

大きな声で 叫んでいた

こんな母ちゃん、父ちゃん、兄も 今は亡くなった

 

 

富士山へ登って

今を思うが

今を生きろ
ってことだ!!

 

 

※写真

3歳の頃

父の始めた お菓子屋さんの忘年会か
下左端が母ちゃん
右下2人目が 父ちゃん

上左4番目が おばあ 母のお母さん

 

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長年の富士登山の夢が叶いました! 登山に慣れない 4名の男組での富士登山だった。・・・ 

 

 

 

 

 

 

長年の富士登山の夢が叶いました!

登山に慣れない
4名の男組での富士登山だった。

 

前日のお天気予報からは
雨 気温3度 
なので
用意したのは 雨カッパ 冬服

 

ぜ〜んぶ 要らなかった


当日は
ガンガン お日様 青空 


必要なのは
帽子 サングラス

 

けれどね
1番必要な 


登りたい気持ちは強く持っていた

 

また
杖を買ったのが良かった!!

 

足だけでなく 
腕も登る力を支えてくれた 
かなり助かった

 


いや
杖なければ登れなかった!

 

 

苦しい って思う気持ちも 
感じられないくらい 
夢中夢中 
意識が 
呼吸と一歩一歩
歩みを進めることしかなかった

山頂へ到着した時には口を大きく開けた ホッとした

 

 

 

 

ほんとうの富士山頂はまだ先

 

 

富士山頂まで行かなくちゃ!

 

 

その途中の厳しい岩山の上で

呼吸法&瞑想

僕は20歳の頃から富士山からの応援は届いていた
声なき声がバックアップしてくれていた

 

 

 

富士山が
「必ず戻ってくることになっているから心配するな」
と受験生の頃聞こえてきたり
応援してくれていた

 

 

 

だからか

いつかは富士山登ってみたいと思って40年

 

 

その夢が叶ったよ〜

一緒に登った 男組4名 


すべては用意されていた

登山の途中で気分が悪くなったら 
誰かがサポートしたり
絆が深まった 
助け合った

絆 繋がり が深まる
富士登山であった

 

 

と語る 
安里本人は

 

一生懸命で 
息をはぁ〜はぁ〜させながら
一歩一歩進めるしかなかった

 

 

写真を見れば分かると思うが
富士山を甘くみていたけど

富士登山好きになった

 

 

身体作り 強化して
また富士登山計画
続けて行こうと思っている

 

 

今回は男組4名だったけど

自分の身体を鍛えてて 
自己責任持てて 
自分の可能性を生きる
そんな方と富士登山
行こうと思う

 

 

一緒に行きたい方は
自分の頭、身体、心を日々鍛えておくこと

 

 

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「自分を励まし勇気づけ鼓舞する呼び覚まし」シリーズ✨ 第6弾

 

 

 

「自分を励まし勇気づけ鼓舞する呼び覚まし」シリーズ 第6弾

 

今、心が色々な影響を受けていませんか?

 

あなたへ贈る宇宙からの呼び醒まし

 

 

 


♪^o^

シータのお祈り

シータのお祈り

 

大いなる精霊において

 

大いなるグレートスピリットにおいて

 

父なる空 母なる大地

 

風に 火に 水に 土に

 

天なる父 天なる母 天なる神において

 

すべてなるものの創造主アタナハにおいて

 

今日の一日に 感謝します

 

私達のすべてなるものに感謝します

 

今創造している最高最善の私達の人生に感謝します

 

アタナハにおいて オホッ♪

早朝「ピクニック&瞑想会」 ご縁のある人々との楽しいひと時・・・  

 

 

 

早朝「ピクニック&瞑想会」

ご縁のある人々との楽しいひと時
  ٩(๑❛ᴗ❛๑)۶

 

深い瞑想から安らぎ
鳥のさえずり
青葉に囲まれ
風を感じ

幸せ満喫!

最高最善なるタイミング

 

 

美味しいカラフルサラダをありがとう
美味しい手作りクッキーをありがとう
コーヒー、お茶をありがとう

 

ご参加の皆様、楽しく心地良い時間を
ありがとう

 

 

次回
ピクニック&瞑想

参加希望の方はお知らせください(^o^)

平日とか 土日希望とかお知らせください٩(๑❛ᴗ❛๑)۶

 

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